أنواع السباحة وفوائدها
فريق لكجري 1231
السباحة هي حركة الكائنات الحية التي تكون في الماء من غير المشي في القاع اثناء السباحة , و السباحة تعتبر من الحركات النشطة التي ً تمارس في شكل كبير للترفيه وانها ايضا رياضة عالمية وأولمبية و كما أن لهذه الرياضة العديد من الفوائد.
أنواع العطور ومكوناتها الثلاثة الأساسية
فريق لكجري 26236
الكثير منا يعشق العطور سواءً كانت الرجالي أو الحريمي ولكن عند شراء بعضها يدخل الشخص في حيرة دائمة وهي عن كيفية اختيار نوع العطر الثابت دون الخفيف، ويوجد أقسام كثيرة منها الكولونيا ولها استخدام خاص عند الرجال حيث يتم استعمالها بعد الحلاقة مُباشرةً ويوجد نوع آخر وهو ماء التواليت ولكن يجب التفرقة بينهم واختيار المُناسب وهذا ما سوف نتناوله في شرح بسيط لكل أنواع العطور.